Afspraak

Gisteren had ik mijn maandelijkse afspraak met Arnold.
Mijn vorige afspraak was 17 Oktober, ik ben dus in een maand tijd 5 kilo kwijt geraakt,een record voor mij!!
Het was steeds 2 kilo per maand,ik woog 91 kilo toen ik begon 3 maanden geleden en nu weeg ik 81 kilo!! ;-))
Dankzij de goede begeleiding heb ik dit kunnen bereiken.
En de speedfitnes speelt hier een grote rol in!!
Ik sport 5 keer in de week waarvan 3 keer speedfitnes,ik voel me daar heel goed bij.
Ik heb mijn doel nog niet bereikt,dus ga ik nog wel even door!!
Bedankt Arnold en Edgar jullie zijn nog niet van mij af hoor!! ;-))